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Gérer l’anxiété de la rencontre: des dates réussies malgré le stress

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Vivre dans une société en perpétuelle évolution pousse chaque personne à faire face à des situations nouvelles et parfois stressantes. L’anxiété, cette peur anticipée d’une situation à venir, est une émotion partagée par de nombreux individus. Cette peur peut être liée à une multitude de situations : le travail, les études, la vie sociale ou […]